ガチガチにこりかたまった肩甲骨まわりの筋肉をしっかりとほぐして肩甲骨の動きをスムーズにしていきます。

日々のデスクワークや家事・育児等で感じる肩・背中の重さや違和感、放っておくと何をするにも億劫になって気付いた時には表情も暗くなってしまっていて・・・そんなあなたには『肩甲骨はがし』がオススメです。肩甲骨のまわりの筋肉が硬くなったままだと肩甲骨をとじ込めてしまいます。　動きにくいから動かさない⇒筋肉はさらに硬くなる。そんな悪循環は終わりにしませんか。

肩甲骨まわりの筋肉を優しくほぐしていき、肩甲骨の本来の動きをとりもどしていくことで

肩もスムーズに動くようになり、重かった肩・背中がスッキリ軽くなっているのを実感していただけるはずです。

カラダが軽くなることでココロも軽くなる。気付けば表情も明るくなって・・・心の底から

笑っていただくためのお手伝いになれば・・・と思います。

肩甲骨の動きを意識しやすくなるため、姿勢改善の第一歩になることでしょう。